最近、カレントゴルフ部始動してます
なかなか、ゴルフを始めるにはハードルがありますが…
たまに、オープンコンペに参加したり、ラウンドしたりしてます
本日、雪ですが、市原スタジオでマフィン販売しております
＊アーモンドとパンプキンシードの紫芋マーブル
＊有機紅茶といちぢく
400円になります。
前回も直ぐに売り切れましたので、お早👁にー
本日1/31木曜日、久々に市原スタジオでマフィン販売中です！
限定24個
＊ブラジルナッツと有機レーズンのマーブルキャロブ(いなご豆)
＊ラズベリーココナッツ
売り切れる前に
レッスン中は売れませんので、あしからず…
忘年会2018年
食事は色々な種類
今回はベジにこだわらず、& solaさんとの共催
生キャラメル
ドリンクも酵素ドリンクで様々なフルーツで
大満足
ウクレレ演奏に…
ビンゴ大会
盛りだくさんの忘年会でしたー
今年も残りあと少し、皆様良いお年をお迎えください(^^)
昨晩、遅くまでカフェの大工仕事
ちょくちょくDIYはやりますが、扉をつけたのは、初めて
最初的には上手くついたけど、計算通りにいかないのが、やはり素人の仕事…
やっぱりプロフェッショナルって、凄い
仕上がりはなかなか、いいでしょ
おはようございます。
本日、11/3晴天
マフィン販売しております。
たくさん、お店もあるので是非お待ちしております
土日とカンファレンスのお手伝いで日本橋へ
ポールスターのTOP、ブレント氏の最新のピラティスに触れ、学びの深い2日でした
知的な動きで世界に影響をもたらす
今年もビーチヨガ開催しました
フェイスブックにアルバム写真あります。
天候は良かったですが、あいにくの強風で、自然の力強さを感じましたー
室内でやるヨガ、たまに外でやることで色々な発見があります、環境を変えると感じ方も変わります
お土産の炊き込み玄米ゴハン
来年も天気で、癒されるイベントになるといいです
新舞子には虹もかかってましたー
本日、ビーチヨガ開催します🧘♀️
毎年、晴れ☀️で今年も綺麗な夕日を見ながらの
ヨガとなりそうです(^^)
17:00〜18:00ヨガ
飛び入り参加も大歓迎ですので、新舞子海岸に集合です
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