ＪＵＮＫＯ

○　ヨガインストラクター（リラックスヨガ担当）

全米ヨガアライアンス200時間講座　終了
Yoga Ed.公認インストラクター
日本マタニティヨーガ協会ベーシックコース修了
ヨガスタジオたかはしインストラクター養成講座　終了
JRECリフレクソロジストライセンス認定試験(レギュラーコース)　合格

自分の生活の中の行為の多くは、周りの人がやっているから…。
習慣でなんとなく…。だったりします。
ヨガではありのままの自分を尊重して、今の自分は何が必要で
何を切り捨てて行くべきかを選択して生活していきます。
自分は何をしたらうれしくて、何をしたら辛いと感じるのかをシンプルに考えて
シンプルに生きて行く。

それは「なりたい自分」への近道でもあると思います。
ヨガが皆さんにとっても自分らしく生きて行くためによい道具となりますように。